【継続は力なり】続けるのが苦手な人に聞いてほしい大愚和尚の言葉

パパ育児

はじめに

続けることって大変ですよね。ダイエットや受験勉強、副業などいつも続かなくて三日坊主で終わってしまう方も多いのではないでしょうか。この度、そんな方に大愚和尚のお言葉をぜひ聞いていただきたいです。

大愚和尚の一問一答

強い意思がなくともやめられる悪習慣

こちらの動画でお話しされている内容をご覧ください。
悪習慣を断ちやるべきことを継続するためには、環境を整える事が重要であるとおっしゃっています。
中でも感銘を受けたのが、『自分の意思が弱いことを知っているからそうした(23:43)』『修行を積んだお坊さんとて難しい(24:53)』という言葉です。お坊さんですら難しいことを自分の気持ちだけでなんとかしようとしても難しい。環境を変えること、肝に命じていきたいですね。

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